Kommunikation och konfliker

Kommunikation och konfliker

26 feb, 2018 | Reflektion, Stress | 0 Kommentarer

Hallå ? Är det ingen som lyssnar? Har du märkt att din kommunikation inte går riktigt fram? Vi vet varför! Många missförstånd och otydligheter kan minimeras om du vet hur du kommunicerar med dina medarbetare och chefer. Vi arbetar med grupper där alla får insikter om...
Testa Dina Tankar

Testa Dina Tankar

3 jan, 2018 | Okategoriserade | 0 Kommentarer

    Du är vad du tänker! Tänk Om Dina Tankar Skapar Din Verklighet? Skulle du vara mer varsam och selektiv med ditt ”tänk” i så fall? Forskarna menar att vi tänker ca 70 000 tankar om dagen, 95% av dessa är automatiska dvs en loop av gamla tankar. Tanken...
Är du som jag stressintolerant ?

Är du som jag stressintolerant ?

13 okt, 2017 | Stress | 0 Kommentarer

  I min närhet, i min umgängeskrets ser jag HENNE- den stressade. Hon som är där jag en gång var. Hon som är på väg att krascha. – Jag vet, för jag har blivit ”allergisk mot stress”, jag är stressintolerant, min kropp reagerar väldigt starkt när de jag...
Stresspåslag-varningssignalerna att hålla utkik efter

Stresspåslag-varningssignalerna att hålla utkik efter

18 apr, 2017 | Stress | 0 Kommentarer

Stresspåslag -vad händer i kroppen Vår kropp har ett inbyggt beredskapsläge som fungerar helt fantastiskt när vi utsätts för verklig  fara. Stresshormoner skickas ut i kroppen för att frigöra nödvändig energi och smärttröskeln höjs. Adrenalinpåslaget gör att blodet...