23 feb, 2021 | Okategoriserade |
Ibland behöver vi göra saker i livet som vi är ovana eller upplevs skrämmande. En situation du inte har kontroll över eftersom att du inte är van att göra det. Du kanske till och med har livliga fantasier om vad som kan hända. Du ska på anställningsintervju Du ska...
29 mar, 2020 | Coach, Okategoriserade |
Vi har genom åren erbjudit en hel del verktyg och processer via bloggar, instagraminlägg och en E-kurs. Vår vision är att människor ska må bra och kunna ha ett så pass bra liv som möjligt dvs ha sitt allra bästa liv. Nu ska vi ta oss igenom Covid-19 pandemin och hur...
27 okt, 2019 | Ledarskap, Okategoriserade, Stress |
”Hur kan vi lära oss att hantera stressen så att den inte blir dålig för oss och varför är stress helt avgörande för att vi ska kunna överleva?”ur SVT’se serie Din hjärna. När du har ögonen på dig Pulsen går upp, du börjar kanske svettas i händerna,...
23 okt, 2019 | Okategoriserade |
Våra känslor hjälper oss att navigera i livet. Vi känner obehag, vi borde då göra ett annat val. Vi känner oss trygga, då kan vi stanna kvar. Vi känner oss rädda, då vill du fly, fäkta eller frysa. De här känslorna ger oss signaler på vilka beslut vi borde ta. När du...
4 aug, 2019 | Kommunikation, Ledarskap, Okategoriserade |
En öppen dialog och kommunikation som funkar är vägen till hållbara organisationer. Fungerade kommunikation är vägen till framgång. Vi vet att god kommunikation och dialog ger bra relationer, vare sig det är på jobbet eller hemma. Den inre dialogen och dialog...
14 jul, 2019 | Kommunikation, Okategoriserade, Reflektion, Självledarskap |
Din potential finns på andra sidan av din rädsla Din potential, finns på andra sidan av din rädsla. Om du inte rör på dig, gör något eller utrycker dig pga. av rädsla kommer du att fortsätta leva i gårdagen, i din historia. Om du är rädd för att bli älskad, att...
